新闻观察
第二过于重视化学污染。
不过，人体制造红血球不单纯需要铁质，还包含蛋白质、叶酸、菸硷酸，微量元素铜、钴及维生素等都是必要的营养素。因此，周宗翰中医师提醒，煮熟的青菜要多多摄取，营养全面而均衡，红血球制造才能顺利。